人有两种基本需求，除了婴儿期的身体需求，还有童年期的依恋需求。依恋是为了被照顾而与另一个让人亲近，或者是为了照顾别人。作为哺乳动物的人类，甚至鸟类都是依恋的动物。我们必须联系和依附，否则我们就无法生存。如果没有人愿意照顾我们也没有人愿意那样让我们依恋，如果不是出于依恋他人的动机，我们无法生存。其中一个原因是内啡肽包含了海洛因和所有其他鸦片类似的内部鸦片化学物质。他们必须促进依恋。如果把幼鼠的内啡肽受体排除在外，他们大脑中没有内啡肽活动，它们不会哭喊求救，这意味它们会死在野外。在童年早期，当他们受到压力和创伤时，这些内啡肽系统不会发育，当人们吸食海洛因时，对他们来说像一个温暖柔软的拥抱，他们第一次感受到爱和联系。这就是它如此强大的原因。婴儿出生时是宇宙最绝望最依赖最不成熟的生物，没有依附就无法生存，这种依恋关系是所有生物中发育时间最长的。人类在地球上存活了大约十万年，漫长的时间都在野外生活。依赖是一种生存需要，真实性也是一种生存需要。父母严厉冷漠的对待，那一刻你没有经历爱，但是你必须保持依恋关系，压抑了真实需求。这样就失去了与内心真实情感的联系。保持真实会威胁依恋。心理愈合的过程就是重新连接。正是这样，真实会与依恋之间产生悲剧性的冲突。我们大多数人都会面对这样的冲突，我们失去了自我。失去了与直觉的联系。这就引出了创伤的问题。因为认识到这一切都源于童年的痛苦是一回事，改变痛苦完全是另一回事。为此我们必须理解什么是创伤。所以人们通常认为创伤是发生在你身上的，父母的离婚，争吵，酗酒，性虐待，这些不是创伤是痛苦。创伤是与情绪的分离。成瘾是为了解决童年创伤带来的影响，这种影响是暂时的，但长期来看会带来更多的问题。所以问题不仅仅是要认识到童年发生了什么，而要认识到他们在当下的表现。超越他们，并且通过与自己的重新连接来做到这一点。主要是用过恢复与你身体的链接以及你失去的情感的链接。人们在愈合时会发现自己，自我丧失是创伤的本质。疗愈之路是恢复你与真实自我的联结。鲁本摘下了助听器后，摆脱了成为变蝇人爸爸的创伤固着，他与真实的自我产生了链接，生活又回到了他的身上。