How to with John Wilson一集集的小小切入点，都是都市人关于焦虑和存在的小小危机，每一集都妄图在一片混沌中建立规则，获得对无法控制的生活的某种掌控感。
本片最令人惊讶的是作者创作方式，在通常充满了自恋和对生活方式展示的vlog里，作者却基本从未出镜，他始终能保持对其他人和事物的强烈兴趣（即使自称有社交焦虑），并且能敏锐的观察、精准的组织这些在其他人看来极其日常的生活片段（这些生活片段看起来如此日常，以至于让人既怀疑为什么没有人早点做出类似的东西，又感叹作者在尴尬和nerdy之外透漏出来的才气）。
不过，也许对现代人来说，创作也是一种对抗焦虑，获得掌控感的方式吧。在被工作和生活压力的挤压个人生存空间，被社会风气和我们所处的时代裹挟，被各类app和电子设备控制和监控，在城市生活的个体还有什么样的喘息空间？我们还能退回哪里？家庭？自然？行动？人与人之间的关系？又或者创作？
在最后一集的后半部分，超出所有人控制并且影响所有人生活的小概率事件出现了，之前试图建立的规则更加失去了它存在的意义（虽然本来就基本没有意义）。最后的最后，作者终于送出了他为房东准备了一集、但是依然不怎么完美的烩饭。