纪录片《本草中国》介绍了各种常见的草药。通过这部纪录片背诵《中药学》会更加容易。另外还有第二季《本草中华》。

因为现在有各种昂贵的药品，和精良的医疗设备。所以，古代的治疗方法渐渐淡出人们的视线。但是在世界的一些角落，人们仍然依靠药草治病。许多植物和现代药品一样有效。

纪录片里出现了各种常见的草药，为了具体使用它们，要从辨证论治开始说起……

辨病脉证并治：首先辨其为何病，再观脉象，再辨寒热虚实，最后施治。

第一：何病：

• 外感，（伤寒，温病，传染病）
• 内伤，（情绪，饮食，疲劳）

第二，切脉（寸口诊法）：以腕后高骨为标记，先以中指定得关位，再齐下前后二指。

在诊脉时医生要保持呼吸均匀，清心宁神，以自己的呼吸计算病人的脉搏至数。正常人每次呼吸脉动4次。时有一次较长的呼吸，脉动5次。

• 数脉一息五至以上，为热，为烦满。
• 迟脉一息三至，为寒，为不足。
• 浮脉：举之有余，按之不足。主外感表证，有力表实，无力表虚。
• 沉脉：重手按之筋骨乃得。主里证，有力里实，无力里虚。

第三，八纲辨证是纲领。

病性辨证是辨别证候的性质。（也称为病因辨证）

脏腑辨证主要辨别病位。

最后，治疗方法：汗，和，下，消，吐，清，温，补。

• 表证用汗法，寒证用温法，热证用清法，虚证用补法，实证用泻法。
• 半表半里证用和法。
• 气血积聚，虚实夹杂证用消法

病因，脉象，病证，治法，方药，互相对应，必定有效。