AS1的赛制是两名选手为一组，其中一人表现差就两人都要垫底，走也是两人一起走。这个赛制很明显不合理，因为队友的表现很多时候是不可控的，这也导致了很多实力强的选手被迫早早离开。Manila当时和Latrice一组，印象中两人垫底的原因是因为Latrice的天线宝宝服装不行，最后唇舞输了一起走了。不过毕竟是一次赛制改革的试水，有问题可以理解，Chad夺冠也毫无争议。

AS2的赛制又进行了一次创新，这次是由表现最好的两名选手唇舞，胜者有权决定送谁回家。看得出来节目组选用这个赛制就是为了drama，选择同时邀请Alaska、Detox和Roxxxy参赛也确保了这一点。可怜这些选手充当了节目组争话题度和收视率的棋子，三人组赛后也被很多人吐槽。但有一说一，Alaska的确配得上冠军之位。

AS3沿用了AS2的赛制，目测是节目组看到了这个赛制带来的收益。这次话题度最大的两件事有第一季冠军Bebe参赛，另一个是DeLa退赛。后者保持着超高战绩，却依然选择自行退出，当时让很多人感到吃惊和不解，但看到大结局就都想明白了：即使没有退赛，DeLa也很难成为冠军。在这个赛制下，如果你实力强劲，那么一旦垫底就相当于被淘汰了。但AS3最狗血的地方还是在最后让被淘汰的选手决定四强的命运，DeLa走后最有希望夺冠的Shangela也被这个设定阴了，唯一能感到欣慰的就是Shangela赛后发展不错。

很多人喷AS4的主要原因就是Manila被淘汰，其实她的处境和AS2中的Alaska很相似，二者都是表现出色但稍有不慎就垫底了。不过Alaska尚有Detox和Roxxxy的双重保护，而且后期的Katya和Alyssa两人三观也非常正，并不会为了自己的夺冠机会而淘汰实力强劲的对手。Manila则没那么幸运了，其他选手和Manila不在同一季，也没有太深厚的姐妹情支撑，甚至可以说那场比赛如果Latrice赢了唇舞八成照样会送Manila回家。其实AS4的最终结果比AS3要好太多，至少Trinity和Monet还算有实力，不像没有时尚感也并不是很搞笑的崔西。

在AS2刚启用这个赛制的时候，选手们天真地认为判决的关键在于姐妹情。但AS3和AS4证明了利益的诱惑远远大过情谊：虽然我们是好姐妹，但冠军之位只有一个。现在这个赛制甚至开始在正式节目中启用，对选手们公平吗？以往失误了还能靠唇舞拯救自己，但在这个一旦失误就等同于被淘汰的环境下，机会也变得渺茫起来。