更新时间:2013-02-18
May.lun • 失落的一角:《失落的一角遇见大圆满》—感受与人的关系中成熟人格的历练
“你要自己学着滚动，才会发现真正的改变。”学会肯定自身的价值，不要等待别人来圆满自己，唯有在挫折中锻炼出成熟的人格，才能成就自己，实现我们的价值.
~故事回顾—失落一角的心灵体历
《失落的一角会见大圆满》生动的描绘了一只失落的一角孤单坐在地上展开自我旅程追寻的过程，简单的故事线条但发人深思。主角那失落的一角深知自己形体的种种限制与不完美，尝试了很多角度的思考，只为了找寻契合的另一半，与别人结合成为生命共同体，得到更圆融完美的人生。在这在寻找过程中，失落的一角经历了漫长的等待、苦苦的寻觅、种种矛盾的冲突到偶然的转机、无奈的静默、不断跌倒爬起的尝试、最终改变自我的体历，一夜夜的等待、一次次的受伤、挫折成为人生的历练，使得原本是生命中失落的一角，转变为生命的受益者，使生命产生了重量和价值感。这一场场等待和尝试让小三角慢慢的认清自己，看到自身的断裂；它的改变从体会外表到体味心灵，从等待可以依附的对象到选择主动有更积极的人生价值观，这种成长，才是主宰生命意义的原动力。最后，失落的一角有了自我圆满的「滚动能力」，终于它有一次地会见了大圆，结束了它的寻寻觅觅。以下我从社会心理学角度分析与报告《失落的一角会见大圆满》影片中的主角—失落的一角的情感感受、心理需要和自我改变的历程。
~失落的一角为何需要亲密关系—失落了什么？
本书的开篇便描写这块缺角等着合意的人带他离开，但许许多多的角色来来去去，不是造成双方动弹不得、就是不知道怎么配合，或者太贪心的、或者缺角太多的，有些很挑剔、有些又像饿鬼紧追不放......这
失落一角让我不禁反问它为何如此需要与别人建立关系？
（一）亲和需要—失落的一角有需要和他人依附的倾向
心理学家Kelly（1983）认为，关系是指二个人彼此能互相影响对方，并且互相依赖。Levinger和Snoek（1972）在这个解释的基础上提出了一个互赖模型，并用它来说明随着互赖关系的增加，关系变化的特点。互赖模型把人们之间的关系分为四种：一是两个人互相不知道对方的存在，彼此无任何关系的零接触；二是知晓：一个人知道另一个人的信息，但未发生任何直接接触；三是表面接触：两个人开始互动，如借谈话或书信来往；四是共同关系：两个人的依赖程度增加。在共同关系中，当两个人的互赖性很大，有长时间频繁互动，共享很多共同的活动及兴趣时，亲密关系便与之形成。在社会心理学的研究中，亲密关系是人际关系的一种。人类与生俱来地具有一种归属感和去爱别人的需要，而当这些需要被满足时，亲密关系就形成了。亲密关系在社会交往中为人们提供了坚实的情感联系，满足了人们希望被关怀的天性。
（二）人际关系的报酬—缺角对相互依赖、互相对对方深具意义的期待
失落的一角是无力的，它一直认为自己受到形体的限制无法前进，而需要找到一个可以帮助它前进的圆。通常，我们往往会与那些在一起能够获得帮助、强有力的人形成关系，这些关系能够带来好处。社会交换理论指出人们透过社会交换获得心理与物质的酬赏，因此人们去尽量寻求并维持酬赏大于付出的人际关系。失落的一角如此挑剔的筛选合适的伙伴，很大程度在于合适的伙伴能够帮助缺角亲近，而缺角也会用自己的身体填补有缺角的圆，让它行走地更快。
（三）摆脱寂寞—满足缺角失落的心理感受
影片的第一幕：“失落的一角孤孤单单的坐在那”，第17幕“有的两相好得自得其乐”充分体现了缺角失落的重要因素是寂寞，一个人缺少亲密的依恋对象往往造成寂寞，从而体验到主观的不适应。因此，失落的一角需要填补寂寞，充实自己。
~失落的一角从从静默期待到尝试增加吸引力
（一）失落的一角如何尝试增加吸引力
影片的第19幕：缺角在自己的头上插上了两朵花，利用外表的优势增加自己的吸引力；第20幕：失落的一角试图让自己的光鲜夺目而取悦能够合适它的圆满。社会心理学的研究显示外表对于初识的人有相当的影响；在生活中，当我们想要去吸引一个人，往往会增加自己外观上的美感，源于“美就是好”的刻板印象，因此缺角透过让自己更有香气、更加闪亮来增加别人对自己的好感。
（二）失落的一角的吸引“战术”为何会失败
影片的第20幕：“他试图把自己装饰得和耀眼，却把害羞胆小者给吓跑了”
对方考虑是否被我们所吸引的3个特性：相似性、喜欢、不易到手。害羞胆小的圆满或许倾向结识和自己相似的人如性格而被装饰耀眼的缺角吓跑，那么失落一角的吸引战术便适得其反。
失落的一角无法兼容的分手—爱情感受
影片中失落的一角正是一直在不懈的寻觅着跟自己互补的那另外一块。结果是，有的太大，有的太小，有的太贪多，有的根本就不合适。直到一天，Missing Piece终于碰到了那个跟自己完全相符的一块，她以为这样一来他们就能够“永远幸福的生活在一起”了。 但是她没料想到的是，每个人都是在变化的。当初不论如何的适合，随着时间的流逝，如果一方在变化，而另一方没有，那么这种完美的Match就必将会被破坏。于是，终于有一天，失落的一角发现自己已经变大没法再跟她的另一半融合了，于是他们的结果只有分手。
亲密关系中一个很重要的因子是衡平关系，当你对你们亲密关系的贡献跟你的回报及你的伴侣对亲密关系的贡献和回报不成比例的时候，就容易产生矛盾，于是不平衡的苦恼便产生，很容易看出收益不足的伴侣会不开心，就像影片中那个本以为可以与缺角永远幸福在一起的圆满。
~遇到大圆满—失落一角的人生转折点
失落的一角有一天看到了大圆满，它满心期待这个大圆满能将它带走；却得到该靠自己行动的答案，失落的一角质疑自己，它无法想象有尖角的如何滚动；于是它又孤孤单单回到了往日的情况，然而长久的独处让它决定尝试立身往前推移，但是它被重重的摔在地上一次有一次，然后在缓慢的翻动渐渐磨去尖角改变形体，在不懈的坚持下，它慢慢能够弹跳、滚动，向前滚，走自己的路。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
在这场寻找的过程中，失落的一角经历了艰难的等待、寻找、转角的爱之后最终明白外表的成熟不是真正的成熟，重要的是内心；终于醒悟即使找到似乎完美的另一半，生命中的不协调与失落仍然存在，那么只有改变自己的不成熟，给自己机会重新成长，实现“自我圆满”。
~故事回顾—失落一角的心灵体历
《失落的一角会见大圆满》生动的描绘了一只失落的一角孤单坐在地上展开自我旅程追寻的过程，简单的故事线条但发人深思。主角那失落的一角深知自己形体的种种限制与不完美，尝试了很多角度的思考，只为了找寻契合的另一半，与别人结合成为生命共同体，得到更圆融完美的人生。在这在寻找过程中，失落的一角经历了漫长的等待、苦苦的寻觅、种种矛盾的冲突到偶然的转机、无奈的静默、不断跌倒爬起的尝试、最终改变自我的体历，一夜夜的等待、一次次的受伤、挫折成为人生的历练，使得原本是生命中失落的一角，转变为生命的受益者，使生命产生了重量和价值感。这一场场等待和尝试让小三角慢慢的认清自己，看到自身的断裂；它的改变从体会外表到体味心灵，从等待可以依附的对象到选择主动有更积极的人生价值观，这种成长，才是主宰生命意义的原动力。最后，失落的一角有了自我圆满的「滚动能力」，终于它有一次地会见了大圆，结束了它的寻寻觅觅。以下我从社会心理学角度分析与报告《失落的一角会见大圆满》影片中的主角—失落的一角的情感感受、心理需要和自我改变的历程。
~失落的一角为何需要亲密关系—失落了什么？
本书的开篇便描写这块缺角等着合意的人带他离开，但许许多多的角色来来去去，不是造成双方动弹不得、就是不知道怎么配合，或者太贪心的、或者缺角太多的，有些很挑剔、有些又像饿鬼紧追不放......这
失落一角让我不禁反问它为何如此需要与别人建立关系？
（一）亲和需要—失落的一角有需要和他人依附的倾向
心理学家Kelly（1983）认为，关系是指二个人彼此能互相影响对方，并且互相依赖。Levinger和Snoek（1972）在这个解释的基础上提出了一个互赖模型，并用它来说明随着互赖关系的增加，关系变化的特点。互赖模型把人们之间的关系分为四种：一是两个人互相不知道对方的存在，彼此无任何关系的零接触；二是知晓：一个人知道另一个人的信息，但未发生任何直接接触；三是表面接触：两个人开始互动，如借谈话或书信来往；四是共同关系：两个人的依赖程度增加。在共同关系中，当两个人的互赖性很大，有长时间频繁互动，共享很多共同的活动及兴趣时，亲密关系便与之形成。在社会心理学的研究中，亲密关系是人际关系的一种。人类与生俱来地具有一种归属感和去爱别人的需要，而当这些需要被满足时，亲密关系就形成了。亲密关系在社会交往中为人们提供了坚实的情感联系，满足了人们希望被关怀的天性。
（二）人际关系的报酬—缺角对相互依赖、互相对对方深具意义的期待
失落的一角是无力的，它一直认为自己受到形体的限制无法前进，而需要找到一个可以帮助它前进的圆。通常，我们往往会与那些在一起能够获得帮助、强有力的人形成关系，这些关系能够带来好处。社会交换理论指出人们透过社会交换获得心理与物质的酬赏，因此人们去尽量寻求并维持酬赏大于付出的人际关系。失落的一角如此挑剔的筛选合适的伙伴，很大程度在于合适的伙伴能够帮助缺角亲近，而缺角也会用自己的身体填补有缺角的圆，让它行走地更快。
（三）摆脱寂寞—满足缺角失落的心理感受
影片的第一幕：“失落的一角孤孤单单的坐在那”，第17幕“有的两相好得自得其乐”充分体现了缺角失落的重要因素是寂寞，一个人缺少亲密的依恋对象往往造成寂寞，从而体验到主观的不适应。因此，失落的一角需要填补寂寞，充实自己。
~失落的一角从从静默期待到尝试增加吸引力
（一）失落的一角如何尝试增加吸引力
影片的第19幕：缺角在自己的头上插上了两朵花，利用外表的优势增加自己的吸引力；第20幕：失落的一角试图让自己的光鲜夺目而取悦能够合适它的圆满。社会心理学的研究显示外表对于初识的人有相当的影响；在生活中，当我们想要去吸引一个人，往往会增加自己外观上的美感，源于“美就是好”的刻板印象，因此缺角透过让自己更有香气、更加闪亮来增加别人对自己的好感。
（二）失落的一角的吸引“战术”为何会失败
影片的第20幕：“他试图把自己装饰得和耀眼，却把害羞胆小者给吓跑了”
对方考虑是否被我们所吸引的3个特性：相似性、喜欢、不易到手。害羞胆小的圆满或许倾向结识和自己相似的人如性格而被装饰耀眼的缺角吓跑，那么失落一角的吸引战术便适得其反。
失落的一角无法兼容的分手—爱情感受
影片中失落的一角正是一直在不懈的寻觅着跟自己互补的那另外一块。结果是，有的太大，有的太小，有的太贪多，有的根本就不合适。直到一天，Missing Piece终于碰到了那个跟自己完全相符的一块，她以为这样一来他们就能够“永远幸福的生活在一起”了。 但是她没料想到的是，每个人都是在变化的。当初不论如何的适合，随着时间的流逝，如果一方在变化，而另一方没有，那么这种完美的Match就必将会被破坏。于是，终于有一天，失落的一角发现自己已经变大没法再跟她的另一半融合了，于是他们的结果只有分手。
亲密关系中一个很重要的因子是衡平关系，当你对你们亲密关系的贡献跟你的回报及你的伴侣对亲密关系的贡献和回报不成比例的时候，就容易产生矛盾，于是不平衡的苦恼便产生，很容易看出收益不足的伴侣会不开心，就像影片中那个本以为可以与缺角永远幸福在一起的圆满。
~遇到大圆满—失落一角的人生转折点
失落的一角有一天看到了大圆满，它满心期待这个大圆满能将它带走；却得到该靠自己行动的答案，失落的一角质疑自己，它无法想象有尖角的如何滚动；于是它又孤孤单单回到了往日的情况，然而长久的独处让它决定尝试立身往前推移，但是它被重重的摔在地上一次有一次，然后在缓慢的翻动渐渐磨去尖角改变形体，在不懈的坚持下，它慢慢能够弹跳、滚动，向前滚，走自己的路。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
在这场寻找的过程中，失落的一角经历了艰难的等待、寻找、转角的爱之后最终明白外表的成熟不是真正的成熟，重要的是内心；终于醒悟即使找到似乎完美的另一半，生命中的不协调与失落仍然存在，那么只有改变自己的不成熟，给自己机会重新成长，实现“自我圆满”。
