先说下自己的成分，92年，直男，健身教练。没当过兵也不是军迷，也后悔当年没入伍，但是挺关注部队和警察的一切，很喜欢军人也喜欢部分军旅剧，保家卫国，男子气概。其次对主角杨洋之前是路偏一点好感，原因如下（1.确实帅，TM的我一个男人都觉得帅2.微微一笑很倾城，我当时正好玩这游戏倩女和天涯明月刀的合体吧，算是有代入感3.军校毕业，也没什么炒作，人看起来也很精神4.全职高手正好也是我这玩游戏的菜）。综上所述我是带着一点滤镜看的这部剧，因为之前被XXXX搞得我回去看了几遍团长和士兵突击，特种兵才缓过气。

进入正题之前，先说下作为健身教练对剧中人物身材的看法，最好的莫过于曹奔，白龙和郭笑笑了 相信大家也看得出来，再就是在相对不同的职业，肌肉不是越大越好，但是小或者没有肯定是不行，比如拳击或者散打格斗的，他们背部腰腹腿部一般会比较发达，同时胸大肌会肌肥大比较小，因为胸肌大了其实影响出拳的速度和一些细节。那么作为特种部队肌肉过大肯定也不是不行的，不利于隐蔽，影响敏捷等等，白龙的这个体型我绝对非常适合，可能还些许偏大了相对于特战队员，就像剧情泥地格斗训练那集，有个UP主说白龙军姿手臂不标准夹不紧，其实是因为白龙大圆肌小圆肌背阔肌太发达导致手臂是无法夹紧的，就像我现在背，我如果穿衬衣，我一弯腰腋窝就撑开了- -。曹奔其次，郭笑笑看过女演员视频，标准的女性健体偏健美身材，力量美感间距。至于杨洋，有些许差了，但是总体看的出来，100%是练过，而且为了这部剧，绝对和白龙笑笑一样在健身房或者拍摄场地一起锻炼过，但是肌肉的质量是靠时间积累，还是略显单薄，但是我能理解，这些身材我觉得挺适合杨洋，毕竟他的脸型在这，又不是专业健身玩家，是演员，你让他这个脸配白龙的身材，我看了都觉得违和，现在这身材服务这个剧够了，毕竟以后也不是只拍军旅剧，所以大家没必要吐槽杨洋身材，他这样已经挺好了作为非军旅专业户演员，当然个别粉丝尬夸，忽略就好。 下面进入正题，开头的样片就不说了，看的很炸，后面有完整剧情这里就不说。前三集入伍初期，我的感觉是尬，但是并不是剧情尬（后面我解释），是杨洋的表演尬，表演痕迹太重，一皱眉，一嘟嘴来表现这个兵桀骜不驯，做的太刻意了，太油，也和导演指导可能有一部分关系，好在我呆着一点滤镜，加上又是寸头，挺符合我审美。为什么说剧情不尬，其实可以解释的通的，逻辑也符合。燕破月定位就是军人家庭，老爹已经把他训练了这么多年，刚入伍这些常规训练对他来说就是小儿科，他迫切希望实现自己的价值，让父亲更认可自己，所以急于表现（别和我扯什么真是部队早就被退兵了，这是电视剧不是纪录片需要艺术加工的，只是看你加工的好不好符不符合逻辑，过不过分，哪部军旅成长剧没这个剧情？），但是同时他也很在乎部位规章制度和纪律，从他抬钢板，担心受罚，担心被开除可以看出他是有一定服从性和纪律性。所以我说前三集的剧情是没问题的，何况还是爽文小说改编，编剧能做成这样挺不错了，问题出现在杨洋表演上。 因为大部分UP主可能看了前三集就吐槽，后面都不看，所以前三集关注度最高，后面的剧情我现在才看到4142还没看完，我就汇总一起说，结果我自己个人对部位还有武器道具的一些了解，加上综合关注B站的部位退伍特战UP主对剧中部位战术，道具的介绍，做个总结：

个人觉得这部剧除了前几集有点太油演的用力过猛，其他的整体动作设计，特战的武器道具还有部分战术训练细节都挺不错了，至少还原了50%比较真，毕竟也不可能80或者100%还原吧，一是这是电视剧需要艺术加工，这部剧也没特别夸大，二是完全还原也涉及部分机密。能还原50%挺好了，加上配角身材演技都可以，杨洋身材其实也不错，虽然块不大但是比肖战之类男人多了，毕竟他这个脸真练到白龙这么大，确实违和，不适合，不过作为演员也不错了，台词也是原声也不错，看了很多泥地训练丛林训练也努力不怕脏配合导演。这部剧总体让人能看下去的，可圈可点，有些剧情编剧其实也没办法，而且可以看得出这部剧编剧特别是军事指导已经很尽力用心了！同时希望杨洋再接再厉，帅的~